HYVINVOINTIA

KOTIOVELLESI

TULE JA RENTOUDU HIERONNASSA

Janne hymyilee käsivarret ristittynä

"Hei!

Olen Janne Niskanen, koulutettu urheiluhieroja. Valmistuin Pasilan urheiluhierojaopistosta vuonna 2004. Toimin kokopäiväisenä hierojana, teen hierontaa yrityksissä, kylpylöissä ja asiakkaiden kotona.

Käytän hieronnassa paljon erilaisia otteita, jotta saadaan jokaiselle asiakkaalle yksilöllinen hoito tarpeen mukaan. Asiakas päättää hieronnan voimakkuuden.

Yhdistän hieronnassani pyyhkeen läpi tehtävän hieronnan ja öljyhieronnan yhdistelmää, joka auttaa tehokkaasti lihasjumeihin ja saa aineenvaihduntaan vauhtia."

Varaa aikasi hierontaan:
Puhelin: 045 130 4970 tai
email: hierontahumanbakery@gmail.com

KLASSINEN HIERONTA

Klassinen hieronta on perinteinen hierontatyyppi, jossa tarkoituksena on lihaskudosten lämmittäminen ja pehmittäminen jännityksen purkamiseksi.

Klassinen hierontaa poistaa kipujen lisäksi myös lihaksista kuona-aineita, parantaa verenkiertoa sekä auttaa pitämään nivelsiteet ja jänteet joustavina parantaen näin liikkuvuutta.

Klassinen hieronta sopii kaiken ikäisille ja on erittäin hyvä stressin poistaja.

URHEILUHIERONTA

Urheiluhieronta on pehmytkudoskäsittelyä, jossa käytetään monipuolisesti erilaisia hierontatekniikoita.

Hieronnassa keskitytään lihasten käsittelyyn, mahdollisten kipujen sekä kiputilojen helpottamiseen ja kehon rentouttamiseen.

Hieronta voi olla myös osa aktiivista kuntoutusta.

ASIAKKAILTA KUULTUA

”Noin 5-6 vuotta ollut Jannen käsiteltävänä. Jumit saatu aina auki ja kylmä käsittely poistaa kipuja lihaksista. Hierontaan olen päässyt jopa puolen tunnin varoituksella, kun oli selkä erittäin jumissa. Iso suositus!”

─ JARKKO A.

”Jannen ammattitaito ja osaaminen ovat huippuluokkaa. Olemme hyödyntäneet hierontapalveluita osana henkilöstön työhyvinvointia. Janne tuo myös tarvittaessa hierontapöytänsä asiakkaan luo, kun kipu iskee ja lihakset tarvitsevat huoltoa. Lämmin suositus.”

─ ULLA P.

”Muutaman vuoden käyntien perusteella voin suositella Jannen palveluita lämpimästi. Kun ei ole päässyt itse paikan päälle, ovat kotikäynnit toimineet lisäksi erittäin joustavasti, jonka ansiosta myös avopuolison niskat ovat pysyneet vetreinä. Janne on rennonletkeä ammattilainen omalla alallaan. Iso peukku ─ ylöspäin.”

─ JANNE U.

“Jannen käsittelyssä on varmat ja jämäkät otteet. Hieronnan jälkeen jäi rento ja rauhallinen olo. Vahva suositus!”

─ VILLE V.

“Olen käynyt Jannen käsittelyssä vuosia, koska juuri tämän tyylinen hieronta sopii minulle. Hieronta on aina juuri sopivan voimakasta ja jälkeenpäin olo on kuin uudestisyntynyt. Suosittelen!”

─ HEIDI M.

HINNASTO

Asiakas makaa hierontapöydällä vatsallaan ja Janne hieroo asiakkaan selkää

30 min.35 €

45 min.50 €

60 min.60 €

75 min.70 €

90 min.80 €

120 min.100 €

Teen kotikäyntejä pk-seudulla, käynnin minimiaika on 2 tuntia.
Kotikäynnin hinta määräytyy sijainnin ja hieronta-ajan mukaan.
Ota yhteyttä niin sovitaan Sinulle tarpeidesi mukainen hoito.

Kysy tarjousta yrityshieronnalle!

Sovitun hieronta-ajan peruutus vuorokausi ennen sovittua aikaa. Peruuttamattomasta ajasta veloitetaan hieronnan hinta.

Varaa aikasi hierontaan:
Puhelin: 045 130 4970
email: hierontahumanbakery@gmail.com

MAKSUTAVAT:

korttimaksu, käteinen, SmartumPay, Epassi, Edenred, MobilePay